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  • 坂上 健

レッスン開始!

ナチュラルベクトル・ダンスがレッスンとして始まります!


開催日は3月1日(日) 14:00~15:30、3月9日(月)13:00~14:30

場所は盛岡体育館の体力測定室です。


内容は1月に行ったワークショップと2月24日のワークショップに沿ったものですが、もちろんワークショップに参加していない初めての方も大歓迎です!


動的ストレッチ、呼吸と脱力を意識したエクササイズ、ダンスへ発展していく動き…。何気ない自然な動きが徐々に自分を見つめるものとなり、あなた自身の気持ちのこもったダンスへと変わっていく。レッスンを通じてそんなことを感じていただけたら嬉しいです。


3月末から4月初めにかけて「SPR.OUT」の舞台があるため、次のレッスンはしばらく空いて4月上旬になる予定ですが、今後もレッスンを継続し、内容を充実したものへ発展させていきたいです。是非まずは一度レッスンを受けに来ていただきたいです!

どうぞよろしくお願いします!!



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